Aparecen escamas blancas en los hombros, el cuero cabelludo pica y la ropa oscura se vuelve un problema. La caspa es muy común y no es un tema de higiene. Aquí explicamos qué es y cómo manejarla.
¿Qué es la caspa?
Es una descamación visible del cuero cabelludo. Es normal que la piel se renueve, pero en la caspa ese proceso se vuelve más notorio y aparecen escamas blancas o amarillentas, a veces con picazón.
¿Por qué aparece?
- Dermatitis seborreica: una condición de la piel, a menudo relacionada con un hongo llamado Malassezia que vive de forma natural en el cuero cabelludo.
- Cuero cabelludo seco: escamas más finas y secas, sin tanta grasa.
- Lavar poco o dejar residuos: el shampoo o producto acumulado puede irritar.
- Sensibilidad a algún producto: tintes o fijadores pueden causar irritación.
- Estrés, clima o cambios hormonales: pueden empeorar el cuadro en algunas personas.
Caspa no es lo mismo que sequedad. Confundirlas lleva a usar el producto equivocado: la seca pide hidratación; la caspa suele pedir limpieza suave y, si persiste, revisión médica.
Cómo cuidar el cuero cabelludo si tienes escamas
- Lava con regularidad, con agua tibia y sin frotar con las uñas.
- Masajea el shampoo con las yemas de los dedos durante uno o dos minutos.
- Enjuaga muy bien para no dejar residuos.
- Aplica el acondicionador solo de medios a puntas.
- No te rasques: irrita más y puede lastimar la piel.
Limpieza y cuidado del cuero cabelludo
Nuestros shampoos son productos cosméticos de cuidado diario: no son un tratamiento contra la caspa. Si buscas un tratamiento, es un dermatólogo quien puede indicarlo.
¿Cuándo consultar a un dermatólogo?
- Si las escamas son abundantes, amarillentas o hay costras.
- Si hay enrojecimiento, dolor o heridas.
- Si la picazón no cede después de varias semanas de cuidado constante.
- Si la caspa aparece junto con caída de cabello llamativa.
Preguntas frecuentes
¿La caspa es contagiosa?
No. No se pega de una persona a otra.
¿La caspa es falta de higiene?
No. Puede aparecer aunque te laves con frecuencia.
¿Cada cuánto debo lavar el cabello si tengo caspa?
Lavar con regularidad ayuda a retirar escamas y residuos. La frecuencia ideal depende de cada persona y de lo que indique tu dermatólogo.
¿La caspa causa caída del cabello?
La caspa por sí sola no suele ser la causa. Si notas mucha caída, consulta con un especialista.
¿Más dudas? Mira nuestras preguntas frecuentes.
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Foto de portada: averie woodard en Unsplash.