Aparecen escamas blancas en los hombros, el cuero cabelludo pica y la ropa oscura se vuelve un problema. La caspa es muy común y no es un tema de higiene. Aquí explicamos qué es y cómo manejarla.
¿Qué es la caspa?
Es una descamación visible del cuero cabelludo. Es normal que la piel se renueve, pero en la caspa ese proceso se vuelve más notorio y aparecen escamas blancas o amarillentas, a veces con picazón.
¿Por qué aparece?
- Dermatitis seborreica: una condición de la piel, a menudo relacionada con un hongo llamado Malassezia que vive de forma natural en el cuero cabelludo.
- Cuero cabelludo seco: escamas más finas y secas, sin tanta grasa.
- Lavar poco o dejar residuos: el shampoo o producto acumulado puede irritar.
- Sensibilidad a algún producto: tintes o fijadores pueden causar irritación.
- Estrés, clima o cambios hormonales: pueden empeorar el cuadro en algunas personas.
Caspa no es lo mismo que sequedad. Confundirlas lleva a usar el producto equivocado: la seca pide hidratación; la caspa suele pedir limpieza suave y, si persiste, revisión médica.
Cómo cuidar el cuero cabelludo si tienes escamas
- Lava con regularidad, con agua tibia y sin frotar con las uñas.
- Masajea el shampoo con las yemas de los dedos durante uno o dos minutos.
- Enjuaga muy bien para no dejar residuos.
- Aplica el acondicionador solo de medios a puntas.
- No te rasques: irrita más y puede lastimar la piel.
Limpieza y cuidado del cuero cabelludo
Nuestros shampoos son productos cosméticos de cuidado diario: no son un tratamiento contra la caspa. Si buscas un tratamiento, es un dermatólogo quien puede indicarlo.
¿Cuándo consultar a un dermatólogo?
- Si las escamas son abundantes, amarillentas o hay costras.
- Si hay enrojecimiento, dolor o heridas.
- Si la picazón no cede después de varias semanas de cuidado constante.
- Si la caspa aparece junto con caída de cabello llamativa.
Preguntas frecuentes
¿La caspa es contagiosa?
No. No se pega de una persona a otra.
¿La caspa es falta de higiene?
No. Puede aparecer aunque te laves con frecuencia.
¿Cada cuánto debo lavar el cabello si tengo caspa?
Lavar con regularidad ayuda a retirar escamas y residuos. La frecuencia ideal depende de cada persona y de lo que indique tu dermatólogo.
¿La caspa causa caída del cabello?
La caspa por sí sola no suele ser la causa. Si notas mucha caída, consulta con un especialista.
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Foto de portada: averie woodard en Unsplash.